Удаление вдовьего горба (холки)

Красивая и ровная осанка – один из признаков, который указывает на отсутствие у человека проблем со здоровьем, связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Поэтому появление на позвоночнике любых искривлений, неровностей, припухлостей и образований сигнализирует о необходимости визита к врачу, который поможет справиться с ними на начальной стадии, не допуская развития осложнений. Одной из таких эстетических проблем, сильно искривляющих осанку, является вдовий горб.

Ещё совсем недавно это нарушение ассоциировалось с людьми пожилого возраста. Однако сегодня болезненная холка, портящая внешний вид, всё чаще встречается у молодых людей. Преимущественно её наличие отмечается среди женщин (у мужчин в значительно меньшей мере). К счастью, современная медицина смогла разработать множество методик, способных эффективно справиться с проблемой и устранить её последствия.

Медицинский центр «Клиника АВС» в Москве осуществляет лечение вдовьего горба, используя для этого консервативные и хирургические подходы с доказанной эффективностью. Пациентов ждут специалисты с многолетним опытом работы и новейшее оборудование для диагностики и лечения. Врачи проведут осмотр в любой удобный для вас день и распишут план дальнейшей терапии. Для записи на консультацию звоните по номеру, указанному на нашем сайте.

Что такое «вдовий горб»?

Вдовий горб шеи (холка, климактерический холмик, горб буйвола) – не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на наличие одного или сразу нескольких заболеваний. Нарушение представляет собой локальное скопление жировых отложений и фрагментов соединительной ткани в верхней части спины, под шеей (как правило, в районе седьмого позвонка), которое отчетливо заметно визуально. За счет наличия этого образования человек выглядит поникшим и сутулым, голова неестественно выдвинута вперед.

Нарушение не похоже на привычную сутулость, вызванную сколиозом. Деформация представляет собой выпуклый бугорок, имеющий плотную структуру, который имеет тенденцию к увеличению. Горб серьезно деформирует силуэт фигуры. Это не только бьет по самооценке и затрудняет выбор одежды, но и приводит к проблемам со здоровьем, среди которых:

• нарушение кровообращения в шейном и грудном отделах позвоночника;
• повышение АД;
• ухудшение подвижности мышц;
• гипертонус мышц;
• искривление позвоночника (за счет увеличения давления на мышцы);
• появление хронических головных болей, болей в шее и спине;
• повышение утомляемости.

Холка на шее у женщин и мужчин – патология многостадийного характера. Первый этап характеризуется продолжительным спазмом мышц плечевого пояса, который приводит к нарушению осанки. Мышечный корсет ослабевает, в результате чего наблюдается потеря эластичности межпозвоночных дисков и связок. Создаются благоприятные условия для появления холки.

В дальнейшем вследствие статических нагрузок в области шеи возникает перенапряжение, наблюдается нарушение микроциркуляции и лимфотока в окружающих тканях. Дистрофия мышц усиливается, вместо них разрастается соединительная ткань, а также происходит накопление жировых отложений. Поначалу вдовий горб не доставляет никаких неудобств, кроме косметических. Болевой синдром и другие негативные последствия присоединяются на более поздних стадиях.

Вопреки заблуждениям, полное устранение климактерического холмика возможно. Главное, проявить терпение в период терапии.

Причины возникновения холки у женщин

Появление вдовьего горба у женщин чаще всего связывают с гормональными перестройками, которые возникают в предклимактерический или климактерический периоды (в возрасте 45-50 лет). Однако деформация осанки возникает и по ряду других причин:

• малая подвижность;
• тяжелый физический труд (вызывает хроническое перенапряжение позвоночника);
• остеопороз – заболевание, вызывающее деформацию грудной клетки, груди и спины;
• заболевания позвоночника (нарушения минерального обмена, дистрофические изменения);
• травмы позвоночника;
• напряжение связок внешней оболочки сердца;
• некоторые разновидности онкологии;
• врожденные нарушения (например, кифоз Шейермана).

Гормональный дисбаланс считается одной из главных причин появления вдовьего горба. Чаще всего нарушение появляется вследствие избыточной выработки кортизола (гормона стресса). Его высокий уровень нередко связан с дисфункцией щитовидной железы или надпочечников.

Факторы риска, которые повышают вероятность появления холки на шее:

• избыточный вес;
• возраст старше 45 лет (возрастные изменения приводят к нарушениям осанки, слабости мышечного тонуса)
• неправильное положение спины во время работы (например, офисная работа или работа за компьютером);
• прием некоторых гормональных препаратов;
• верхний перекрестный синдром;
• нарушения работы внутренних органов (редко).

Удалить вдовий горб можно независимо от причины, запустевшей процесс его появления. Специалисты медицинского центра «Клиника АВС» помогут справиться с нарушением, подобрав подходящий терапевтический комплекс, учитывая индивидуальные особенности здоровья каждого пациента.

Симптомы «вдовьего горба»

Как уже говорилось ранее, на начальной стадии вдовий горб никак себя не проявляет симптоматически. Главный недостаток образования заключается в его эстетической непривлекательности. Женщина может страдать от стресса и пониженной самооценки, возникших из-за искривления осанки, ведь скрыть выпуклость с помощью одежды очень сложно. Отсутствие лечения гарантировано приводит к ухудшению состояния холки – она становится более выраженной.

Основными признаками состояния является выдвинутая вперед шея, сутулость, опущенный к груди подбородок. Поясница может неестественно выгибаться вперед, а живот выпячиваться. Появляется второй подбородок, обвисает грудь.

По мере прогрессирования появляются следующие симптомы:

• боль при прикосновении к образованию;
• чувство жжения и онемения в шее;
• боль в плечах;
• частые головные боли;
• онемение рук;
• боль в позвоночнике;
• нарушение подвижности верхнего отдела позвоночника;
• мышечная слабость верхних конечностей;
• чувство сдавленности в груди;
• шум в ушах;
• тошнота (редко);
• головокружения;
• затрудненное дыхание;
• нарушение сна;
• нарушение мочеиспускания;
• неестественное положение головы (при запущенном состоянии).

По мере увеличения горба усиливается болевой синдром, снижается подвижность и чувствительность шеи.

В хирургии принято выделять начальную, выраженную и запущенную стадию вдовьего горба. Первая характеризуется исключительно эстетическим дефектом, который не приносит человеку никакого физического дискомфорта. Вторая стадия хорошо различима невооруженным взглядом, она вызывает боль в месте локализации и сковывает движения. Третья характеризуется нарушением кровоснабжения головного мозга с сопутствующими симптомами и выраженным болевым синдромом. Удалить холку на шее любой стадии можно в «Клиника АВС».

Показания к удалению вдовьего горба

Показания к удалению вдовьего горба подразделяются на медицинские и эстетические. Медицинские показания включают:

• головные боли;
• головокружение;
• болевые ощущения в шее;
• скованность при поворотах и наклонах головы;
• нарушения мозгового кровообращения;
• прогрессирующий остеохондроз шейного отдела;
• гипертония;
• хронический недосып на фоне бессонницы.

Эстетические показания к операции по удалению холки подразумевают неудовлетворенность женщины внешним видом спины, собственной осанкой, отсутствием контура между лопатками, шеей, плечами. Ну и главное эстетическое несовершенство, беспокоящее пациенток – заметный, выдающийся горб, оказывающий влияние на гармоничность фигуры.

Лечение вдовьего горба

Сегодня убрать вдовий горб у женщин можно несколькими методиками. Какая из них окажется наиболее эффективной, зависит от возраста и анатомических особенностей тела пациенток. Во всех случаях способ лечения подбирает врач.

Консервативное лечение

На начальной стадии жировое образование можно эффективно устранить с помощью физической реабилитации. Она может включать:

• массаж;
• мануальную терапию;
• ЛФК;
• лечебные ванны;
• тейпирование;
• вытяжение позвоночника (показана при протрузиях и грыжах).

Среди физиотерапевтических методик полезны ультразвуковая и ударно-волновая терапия. При отсутствии противопоказаний пациентке могут назначить использование роликовых массажеров и аппликаторов.

Пациенткам, имеющим вдовий горб, рекомендуется посещение диетолога для подбора индивидуальной схемы питания.

Медикаментозное лечение

При возникновении климактерического холмика может понадобиться гормональная терапия. Её задача – повысить уровень женских гормонов, стабилизировать обмен веществ, который в свою очередь поспособствует уменьшению локальных жировых отложений. Этот метод подходит для борьбы с дефектом на ранней стадии развития.

Гормональная терапия назначается после наступления климакса (или за некоторое время до его наступления). Длительность лечения занимает от 2 до 3 лет. Дополнительно лечащий врач может назначить прием препаратов, повышающих содержание кальция в крови. При болевом синдроме показаны противовоспалительные и спазмолитики.

Эстетическое лечение

Аппаратные косметологические процедуры также могут помочь в борьбе с образованием. К ним относятся:

1. Мезотерапия – предполагает использование липолитиков – препаратов, которые вводятся подкожно и расщепляют локальные жировые отложения. Результат терапии будет заметен спустя несколько недель.
2. Лазерный липолиз – метод предполагает удаление холки на шее лазером. Его суть заключается в безболезненном расщеплении жировых клеток. Лечение всегда дает положительный результат независимо от размеров образования.
3. Ультразвуковая кавитация – методика, позволяющая устранить жировые отложения с помощью волн ультразвука. Дополнительно выравнивает поверхность кожи и обеспечивает лифтинг-эффект.
4. Инфракрасный термолифтинг – энергия инфракрасного излучения позволяет активизировать процессы микроциркуляции и метаболизма, помогая запустить естественный процесс расщепления подкожного жира.
5. Радиоволновой термолифтинг – лечебная процедура, которая с помощью теплового воздействия помогает восстановить регенерацию коллагена, улучшить циркуляцию крови и уменьшить толщину подкожной жировой клетчатки.
6. LPG-массаж – аппаратный эндермологический липомассаж, который сочетает в себе проработку проблемных зон с помощью специальных роликов и вакуумного воздействия.
7. Криолиполиз – процедура, при которой проблемная зона подвергается воздействию низкой температуры.

Следует отметить, что большинство вышеперечисленных методов эффективны на начальной стадии дефекта.

Хирургическое лечение

Если устранить вдовий горб неинвазивным путем невозможно, специалист порекомендует пациентке прибегнуть к операции по удалению горба на спине или операционной липосакции. Суть метода заключается в удалении подкожного жира хирургическим путем под наркозом (может быть общим и местным, зависит от степени вмешательства). Операция выполняется через небольшие проколы с помощью специальных канюлей.

В «Клиника АВС» могут предложить несколько видов операций по удалению холки на шее:

• ультразвуковая – предполагает расщепление жировой ткани с помощью Vaser-аппарата и его безопасное выведение из организма;
• тумесцентная – метод разжижения подкожного жира при помощи специального медицинского раствора.;
• лазерная – лазерное удаление холки является одним из наиболее эффективных методов (излучение аппарата превращает жир в эмульсию, которая беспрепятственно откачивается из тканей).

Полное восстановление после оперативного вмешательства занимает несколько недель. Оценить конечный результат липосакции можно уже спустя полтора-два месяца.

Чтобы составить подходящий план лечения, специалисты должны предварительно оценить состояние позвоночника пациентки. Для этого лечащий врач назначает комплексное обследование, которое включает сдачу анализа крови (на уровень кортизола), тест плотности костей (денсинометрия), МРТ или КТ позвоночника, УЗИ сосудов шеи.

На удаление холки на шее может понадобиться не одна неделя. В некоторых случаях (особо запущенных) пациентке может потребоваться повторная липосакция.

Реабилитация после удаления холки на шее у женщин

Первые часы после удаления холки пациентка находится в клинике, где за её состоянием наблюдают врачи. Длительное пребывание в стационаре не требуется. При удовлетворительном самочувствии пациентку в этот же день отправляют домой.

Первичный реабилитационный период длится от 3 до 4 недель. В течение этого времени пациентке важно соблюдать следующие рекомендации:

• спать на животе или на боку;
• исключить занятия спортом, серьезные физические нагрузки, перенапряжение;
• носить послеоперационный бандаж;
• исключить принятие горячей ванной, походы в сауну или баню (под запретом находятся и другие тепловые процедуры);
• не посещать солярий или пляж для загара под солнцем;
• исключить употребление алкоголя;
• снизить привычную норму курения (если пациентка курит).

Первые результаты операции будут заметны уже на 7-10 день. Несмотря на то, что в этот период небольшой отек тканей после оперативного вмешательства всё ещё будет наблюдаться, женщина сможет оценить изменившуюся анатомию спины и шеи.

В период восстановления женщина может столкнуться с повышенной или пониженной чувствительностью тканей. Не стоит пугаться, это естественная реакция на вмешательство. Этот симптом исчезнет самостоятельно через некоторое время.

Для ускорения реабилитации пациентке может быть рекомендовано посещение массажиста для лимфодренажного массажа или назначен курс физиопроцедур.

Профилактика вдовьего горба

Предупредить развитие вдовьего горба можно, немного позаботившись о себе. Для этого необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

1. Физическая нагрузка должна быть равномерной. Длительное нахождение в статичной позе во время работы необходимо компенсировать зарядкой в перерывах. Укрепить мышцы спины и шеи также поможет ежедневная утренняя гимнастика. Даже 10-15 минут ежедневных занятий хватит для получения неплохо результата.
2. Рабочее место должно быть оборудовано правильной офисной мебелью (кресло со спинкой, эргономичный стол, подлокотники, подставка для ноутбука или другой техники).
3. Подушка и матрас, на которых спит человек, должны быть ортопедическими.
4. Необходимо уделить внимание рациону питания, сделав его сбалансированным. От простых углеводов стоит отказаться в пользу здоровой и питательной пищи. Ориентироваться при подборе рациона нужно на дневную норму калорий.
5. Следует наблюдать за гормональным статусом и проходить регулярные обследования.
6. При предрасположенности к образованию холки и появлении первых её признаков рекомендуется лечебное плаванье и профилактические физиотерапевтические процедуры.

Профилактика холки не требует от человека чрезмерных усилий. В первую очередь стоит скорректировать образ жизни.

Куда обратиться для удаления вдовьего горба в Москве?

Удалить холку на шее в Москве предлагают многие клиники. Выбирая медицинский центр для проведения операции, в первую очередь обратите внимание на опытность специалистов, работающих в нём. В «Клиника АВС» удаление холки на шее хирургическим путем проходит под руководством ведущих пластических хирургов центра с многолетним опытом проведения подобных операций. Мы гарантируем высокую эффективность применяемых методик лечения вдовьего горбика и, как итог, достижение высокого эстетического эффекта.

Ответы на часто задаваемые вопросы про вдовий горб

Вдовий горб – проблема, которая приносит физический дискомфорт, а также негативно сказывается на самооценке за счёт эстетической непривлекательности. Решившись на борьбу с холкой, женщины задаются рядом вопросов. Самые частые касаются опасности вдовьего горба, специфики борьбы с ним и периода восстановления после терапии. Отвечаем на них и на другие наиболее распространенные вопросы.

Несмотря на то, что операция по удалению вдовьего горба отличается оперативностью и простотой реабилитации, подходить к выбору клиники для её проведения стоит ответственно. Пройти хирургическое удаление холки в Москве можно в «Клиника АВС». Специалисты нашего медицинского центра проведут полную предоперационную диагностику, сделают операцию и дадут ценные рекомендации по реабилитации после неё.